¿Cuándo Empiezan a Soñar los Bebés?

Los sueños pueden ser un concepto confuso e intrigante, ¡especialmente cuando se trata de bebés! La investigación muestra que los adultos sueñan todas las noches (y estamos seguros de que puedes relacionarte), pero muchos padres se preguntan, "¿Sueñan los bebés?".

Mientras que algunos científicos creen que los bebés sí sueñan, aunque no hay forma de saber exactamente con qué sueñan, otros argumentan que el cerebro de un bebé no está lo suficientemente maduro para comenzar a soñar, planteando la pregunta: "¿Cuándo sueñan los bebés?".

A pesar de la incertidumbre, muchos padres todavía se preguntan, "¿Cuándo empiezan a soñar los bebés?". Sigue leyendo para aprender más sobre cuándo comienzan a soñar los bebés, con qué podrían soñar y cuándo podrían empezar los malos sueños.

¿Sueñan Alguna Vez los Bebés?

La pregunta, "¿Sueñan los bebés?" es más compleja de lo que podrías pensar.

Algunos científicos creen que los bebés sí sueñan, aunque lo que sueñan sigue siendo un misterio ya que no pueden contárnoslo. Otros sugieren que los bebés no sueñan porque sus cerebros aún no están lo suficientemente maduros.

Una razón por la que algunos expertos piensan que los bebés pueden soñar es que pasan hasta el 50% de su sueño en la etapa REM (Movimiento Rápido de Ojos), la etapa del sueño donde ocurren los sueños. Para los adultos, solo el 25% del sueño es REM. La etapa REM también es donde ocurre el procesamiento de la memoria, y para los adultos, hay un vínculo significativo entre los recuerdos y los sueños.

La investigación sobre el sueño del bebé muestra que el sueño está vinculado a su crecimiento físico y cognitivo, lo que incluye el desarrollo de la memoria y el lenguaje. Dado que los bebés duermen mucho más que los adultos para apoyar su rápido crecimiento, y muchas teorías dicen que los sueños se basan en recuerdos, esto sugiere que pueden, de hecho, ser capaces de soñar. Los recién nacidos pueden dormir hasta 18 horas al día, dándoles mucho tiempo para soñar.

Pero por otro lado, otros creen que los recién nacidos y los bebés no están realmente soñando. Cualquier señal de que puedan estar soñando es solo su cerebro ocupado desarrollándose, y cualquier movimiento repentino podría ser su reflejo de Moro en acción.

¿Cuándo Empieza a Soñar un Bebé?

Responder a la pregunta, "¿Cuándo empiezan a soñar los bebés?" tampoco es sencillo. Al igual que con todo lo relacionado con los sueños de los bebés, las opiniones y la investigación difieren.

Por ejemplo, algunos piensan que un bebé comienza a soñar en el útero. Las observaciones por ultrasonido han mostrado que el sueño REM en los bebés se parece al de los adultos, la etapa del sueño donde se sabe que sueñan los niños mayores y los adultos. Otras investigaciones han mostrado que los patrones de ondas cerebrales de un bebé en el útero se asemejan a los de la etapa REM.

Algunas investigaciones sugieren que los bebés podrían comenzar a soñar poco después del nacimiento. Dado que los recién nacidos pasan aproximadamente la mitad de su sueño en REM, tienen mucho tiempo para ello.

Otros estudios muestran que los bebés podrían comenzar a soñar tan temprano como a los seis meses. Sin embargo, es usualmente alrededor de los dos años cuando los niños pequeños pueden comenzar a contarte sobre sus sueños. Las pesadillas se vuelven más comunes entre los tres y los doce años.

Ten en cuenta que los bebés se despiertan frecuentemente en los primeros meses no por los sueños, sino porque su ritmo circadiano aún no está completamente desarrollado, y necesitan comer a menudo para alimentar su crecimiento y llenar sus barriguitas. Y si te preguntas por qué los bebés pequeños se mueven tanto mientras duermen, a menudo es solo su reflejo de sobresalto, que desaparecerá a medida que crezcan.

¿Con Qué Sueña un Bebé?

Podrías preguntarte, "¿Sueñan los bebés con su entorno?" ¿Con qué exactamente sueñan los bebés? La gente a menudo pregunta, "¿Sueñan los bebés con sus padres, o con su tiempo en el útero?"

Mientras que muchos científicos creen que el cerebro de un bebé no es capaz de soñar, otros piensan que pueden estar soñando con sus experiencias. Para los adultos, los sueños ocurren durante la etapa REM del sueño, que es cuando nuestros cerebros procesan recuerdos almacenados. Dado que los recuerdos de los recién nacidos están moldeados por su tiempo en el útero, podría tener sentido que estén soñando con esas primeras experiencias o recuerdos.

Sin embargo, otras teorías sobre por qué soñamos incluyen regular emociones, manejar miedos, o olvidar problemas, todo lo cual no se aplica realmente a los bebés.

Para los bebés en el útero, algunos creen que podrían estar soñando con la vida en el útero o con los sonidos de su madre.

De cualquier manera, es difícil saberlo ya que un bebé no puede decirnos con qué está soñando (y a menudo no recordamos nuestros sueños de todos modos). Tu bebé a menudo comenzará a poder contarte sobre sus sueños una vez que sea mayor, alrededor de los dos años.

¿Tienen Pesadillas los Bebés?

Es difícil saber si un bebé tiene una pesadilla. Los bebés se despiertan a menudo en medio de la noche llorando porque tienen hambre o están incómodos.

Dado que las pesadillas generalmente no alcanzan su punto máximo hasta alrededor de los tres años, es poco probable que tu bebé esté teniendo una pesadilla si se despierta molesto durante la noche. Sin embargo, los bebés mayores que sueñan sí pueden tener una pesadilla. A diferencia de una pesadilla, un mal sueño generalmente no hará que tu bebé se despierte abruptamente y muy molesto ni hará que le resulte difícil volver a dormirse.

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Conclusión

Aunque sabemos que los sueños están vinculados al procesamiento de la memoria durante el sueño REM, no está claro si un bebé pequeño puede soñar.

La investigación apoya ambos lados del argumento, y sin poder comunicarse con nosotros, quién sabe si alguna vez podremos averiguarlo.

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_{Cómo Escribimos Este Artículo La información en este artículo se basa en el consejo de expertos encontrados en fuentes médicas y gubernamentales de confianza, como la Academia Americana de Pediatría y el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Puedes encontrar una lista completa de las fuentes utilizadas para este artículo a continuación. El contenido de esta página no debe reemplazar el consejo médico profesional. Siempre consulta a profesionales médicos para un diagnóstico y tratamiento completo.}