7 semanas de embarazo

Cuando tienes 7 semanas de embarazo es posible que notes síntomas comunes como hinchazón, náuseas y fatiga. También es normal no sentir ningún síntoma, ya que cada persona y cada embarazo son diferentes. Sigue leyendo para obtener más información sobre lo que ocurre en la semana 7 de embarazo, qué esperar en términos de signos y síntomas, y qué preguntas hacerle a tu médico.

Lo más destacado: 7 semanas de embarazo

Descubre lo más importante de la semana 7 de embarazo:

• Si no has tenido el periodo y te has hecho una prueba de embarazo, quizás quieras confirmar el embarazo con tu proveedor de atención médica.

• El cerebro, los pulmones, el sistema digestivo, las extremidades y los rasgos faciales de tu bebé de 7 semanas de embarazo continúan desarrollándose.

• Empiezan los antojos. Es posible que los notes un poco más en este momento. Date un capricho cuando te lo pida el cuerpo sin renunciar a una dieta equilibrada.

Tu embarazo a las 7 semanas de embarazo

A las 7 semanas de embarazo, probablemente ya te hayas hecho una prueba de embarazo en casa al darte cuenta de que no has tenido el periodo. Si obtienes un resultado negativo a las 7 semanas de embarazo, puedes volver a hacer la prueba o programar una cita con tu proveedor de atención médica para confirmar el embarazo.

Si tengo de 7 semanas de embarazo, ¿cuál es la fecha de parto? Es natural hacerse esta pregunta porque tienes muchas ganas de conocer a tu bebé. Tu proveedor de salud puede ayudarte a determinar tu fecha de parto, pero mientras tanto puedes hacerte una idea utilizando nuestra Calculadora de fecha de parto.

¿Cuántos meses son 7 semanas de embarazo?

¿En qué etapa se encuentra el embarazo de 7 semanas? Tu proveedor de salud probablemente hable de tu embarazo en semanas, pero otros lo calcularán en meses. Con 7 semanas de embarazo, estás en tu segundo mes de gestación, aunque aún no hayas notado ningún cambio en tu pancita de 7 semanas de embarazo.

7 semanas de embarazo: el desarrollo del bebé

¡Te sorprenderá cuánto está cambiando tu bebé esta semana! A las 7 semanas de embarazo, se están creando las bases para los órganos, sistemas y características principales.

• Aunque el desarrollo del cerebro del bebé continuará mucho después del nacimiento, las secciones básicas ya se han formado.

• A medida que avanza la semana, también se están desarrollando el sistema digestivo y los pulmones.

• Pequeños rasgos faciales también están comenzando a tomar forma, y cada pequeño brazo ahora tiene una mano en forma de paleta en su extremo.

• Otro cambio importante esta semana es la formación del cordón umbilical. Este cordón crea una conexión entre tú y tu bebé en desarrollo durante el embarazo: elimina los desechos de tu bebé y permite que los nutrientes y el oxígeno fluyan entre los dos.

A las 7 semanas de embarazo, es posible que aún no notes cambios significativos en la pancita, pero el feto de 7 semanas está creciendo rápidamente. Si te preguntas cuántos meses son 7 semanas de embarazo, estás en el segundo mes. ¡Cada día trae algo nuevo y emocionante!

Si tienes una cita prenatal programada a las 7 semanas de embarazo o después, el proveedor puede detectar actividad cardíaca (aunque aún no es un verdadero latido) con una ecografía. No te preocupes si la primera ecografía llega más adelante en el embarazo: es bastante común.

¿Qué tamaño tiene un bebé a las 7 semanas de embarazo?

¡Tu pequeño está creciendo rápido! A las 7 semanas de embarazo, el embrión es del tamaño de un arándano pequeño, aproximadamente 1/3 de pulgada de longitud.

Tu bebé: ¿Cómo se ve a las 7 semanas de embarazo?

Para tener una idea de los cambios dentro de tu útero durante esta semana, echa un vistazo a esta ilustración:

Tu cuerpo a las 7 semanas de embarazo

Los signos y síntomas de embarazo que podrías haber experimentado en las semanas anteriores probablemente continuarán, y algunos pueden ser más pronunciados esta semana. Aunque estos síntomas pueden ser agotadores y molestos, ten en cuenta que muchos pueden disminuir en el segundo trimestre, al que llegarás en pocas semanas.

Mantener hábitos saludables deben ser tu prioridad ahora. Tu proveedor de atención médica puede advertirte sobre los riesgos de contraer toxoplasmosis, una infección que se transmite a través de la carne cruda o poco cocida y las heces de gato. Para evitar el contacto con el germen, pide tu carne bien cocida, lávate bien las manos después de preparar carne y deja de encargarte del arenero del gato durante el resto de tu embarazo, si aún no lo has hecho. En esta semana 7 de embarazo, es crucial que sigas cuidándote y manteniendo hábitos saludables. Recuerda que tu salud y la de tu bebé están en juego, así que no dudes en tomar precauciones.

7 semanas de embarazo: síntomas

Con 7 semanas de embarazo, estos son algunos de los síntomas que puedes experimentar:

• Salivación excesiva. Puede que notes más saliva de lo habitual, a menudo acompañada de las náuseas y vómitos de las náuseas. Puede parecer extraño, pero es solo otra parte normal del embarazo.

• Antojos o aversiones alimentarias. ¿Tienes ganas de comer pepinillos y chocolate? ¿No soportas el olor a huevos aunque antes no te molestaba? Con 7 semanas de embarazo, es posible que siempre tengas hambre o que sientas que no puedes comer nada en absoluto. Tus preferencias alimentarias y tu tolerancia a los olores pueden cambiar, y estos cambios probablemente sean causados por las hormonas. Si tienes ganar de tomar cosas como tierra o tiza, habla con tu proveedor de atención médica de inmediato.

• Náuseas. De todos los síntomas con 7 semanas de embarazo, las náuseas matutinas pueden ser los peores. A menudo están en su apogeo en esta etapa. ¡Aguanta! Normalmente no duran mucho más allá del primer trimestre.

• Diarrea. Con 7 semanas de embarazo, los síntomas gastrointestinales como diarrea, estreñimiento e indigestión generalmente no son motivo de preocupación. Normalmente ocurren debido a las hormonas. Para combatir la diarrea, intenta agregar alimentos como puré de manzana, avena y plátanos a tu dieta, y mantente hidratada, ya que la diarrea puede causar deshidratación.

• Manchado. Al ir al baño, podrías notar un ligero manchado con 7 semanas de embarazo. Un sangrado másabundante se consideraría una señal de advertencia, así que consulta a tu proveedor de atención médica si ves un sangrado de este tipo.

• Calambres. Si sientes calambres leves y dolor en la parte baja de la espalda con 7 semanas de embarazo, lo que estás experimentando es bastante normal. Tu útero se está expandiendo y puede ser algo molesto. Si los calambres son severos o duraderos, consulta a tu proveedor de atención médica.

• Fatiga. Puede que sigas sintiéndote agotada esta semana. Tus niveles de progesterona están aumentando rápidamente, y esta hormona es la que puede provocar una sensación de somnolencia. Intenta cuidarte descansando tan a menudo como puedas. Con 7 semanas de embarazo (o en cualquier momento durante el embarazo), la fatiga puede aparecer junto con dolores de cabeza. Si tienes dolores de cabeza fuertes, consulta a tu proveedor de atención médica.

• Micción frecuente. Los cambios hormonales y el aumento del volumen sanguíneo son los culpables de esta necesidad de ir al baño. Ahora que hay más líquido en tu sistema, tus riñones tienen que trabajar más y se produce más orina. En lugar de reducir tu ingesta de líquidos, mantente hidratada bebiendo más agua de la que bebías antes de estar embarazada. Los expertos recomiendan alrededor de 8 a 12 tazas de líquido al día.

• Flujo vaginal. El flujo vaginal es común en cualquier momento, especialmente durante el embarazo, por lo que notarlo con 7 semanas de embarazo es normal.

Consulta nuestra guía de la A a la Z sobre los dolores y molestias del embarazo para sentirte más preparada para lo que puedas notar en los próximos meses.

¿Cómo está la pancita a las 7 semanas de embarazo?

¿Se nota el embarazo a las 7 semanas? Probablemente no veas ninguna diferencia en tu pancita a las 7 semanas de embarazo, aunque esperes gemelos, ya que con 7 semanas de embarazo tu bebé tiene el tamaño de un arándano pequeño. Aun así, puedes notar una ligera hinchazón alrededor del abdomen, que puede parecer una pequeña pancita. Recuerda que la panza de embarazo generalmente no se nota hasta alrededor de las semanas 12-16, cuando el útero comienza a desplazarse fuera de la zona de la pelvis.

¿Cómo se ve un embarazo de 7 semanas?

Para tener una mejor idea de cómo podría verse tu barriga alrededor de las 7 semanas de embarazo, en tu segundo mes de embarazo, echa un vistazo a la imagen siguiente.

7 semanas de embarazo: Qué tener en cuenta

Aún estás al principio de tu embarazo, pero hay mucho en qué pensar, desde adaptar tu dieta hasta renovar tu armario. Revisa nuestra lista a continuación:

• Compra algunas prendas para usar a medida que cambia tu cuerpo. La ropa elástica es genial para estar cómoda, pero piensa también en el ajuste y el material. Por ejemplo, es importante elegir la talla correcta de sostén durante todo el embarazo y usar ropa interior y prendas de algodón u otras fibras naturales para estar fresca y cómoda.

• Incluye en tu dieta los nutrientes que tú y tu pequeño necesiten. Procura dejar de tomar alimentos picantes o fritos,ya que pueden causar acidez. Además, si eres vegetariana o vegana, puedes encontrar fuentes de proteínas (como cereales y legumbres) que ayudarán a equilibrar tu dieta. Pregunta a tu proveedor de atención médica si tienes que tomar algún suplemento, como vitamina B12, que está solo en productos animales.

• Cuida de tu piel. Es posible que tengas acné en esta época (por las hormonas). Es una parte normal del embarazo y no hay de qué preocuparse, pero los productos sin aceite pueden ayudar a controlarlo.

• Aprende a lidiar con los síntomas físicos y emocionales. Si los síntomas del embarazo te hacen sentir mal, piensa que estás a poco más de un mes de tu segundo trimestre, cuando muchos de tus síntomas actuales pueden comenzar a disminuir. Además, muchas futuras mamás reportan un aumento en sus niveles de energía en el segundo trimestre. Tu proveedor de atención médica te dará buenas estrategias para manejar los síntomas físicos y emocionales durante el resto de tu embarazo.

• ¡Empieza a tomar fotos mensuales de tu pancita a las 7 semanas de embarazo! Colócate en el mismo lugar cada mes, usando la misma ropa, y sostén una tarjeta hecha a mano o impresa que indique el mes. El recuerdo te sacará una sonrisa dentro de unos años. Además, las fotos son ideales para compartir si deseas publicarlas en redes sociales o enviarlas por correo a tus seres queridos.

7 semanas de embarazo: Preguntas para tu proveedor de atención médica

Después de ver a tu proveedor de atención médica en la primera cita, generalmente tendrás chequeos prenatales aproximadamente una vez al mes hasta los últimos dos meses del embarazo, cuando las visitas serán más frecuentes. Estas citas te brindan la oportunidad perfecta para hacer preguntas y plantear inquietudes sobre tu embarazo de 7 semanas. Algunas preguntas que puedes hacerle son:

• ¿Cuál es la mejor manera de manejar el aumento de peso durante el embarazo?

• ¿Hay precauciones especiales que debo tomar en el trabajo durante el embarazo?

• ¿Qué planes hay para el parto? Habla con tu proveedor de atención médica sobre posibles complicaciones durante el parto y otros desafíos que puedan surgir en la sala de partos, y cómo se manejarán llegado el caso.

• ¿Existe de verdad el “cerebro de embarazada”? Algunas mujeres experimentan dificultades para concentrarse o recordar cosas durante el embarazo.

• ¿Cuáles son los signos de hiperémesis gravídica? Esta afección grave de náuseas y vómitos puede requerir atención médica.

7 semanas de embarazo: tu lista de referencia

Es temprano aún, pero ya estás en un momento muy emocionante. Mientras te vas adaptando a la idea del embarazo, no olvides lo siguiente:

• Toma suficiente ácido fólico y otros nutrientes esenciales en forma de una vitamina prenatal.

• Lee sobre lo que podrías experimentar en las próximas semanas en nuestra guía de embarazo.

• Ponte la vacuna contra la gripe al comienzo de la temporada de gripe.

• Infórmate sobre el cuidado prenatal para que sepas qué citas y pruebas tendrás en los próximos meses.

• Juega con nuestra Calculadora de Aumento de Peso en el Embarazo para consultar una estimación del aumento de peso saludable según tu peso antes del embarazo.

_{¿Cómo hemos escrito este artículo? La información de este artículo se basa en los consejos de expertos y se ha extraído de fuentes médicas y gubernamentales fiables, como la American Academy of Pediatrics y el American College of Obstetricians and Gynecologists. A continuación, incluimos una lista con las fuentes utilizadas para elaborar el artículo. El contenido de esta página no debe sustituir el consejo médico de un profesional. Consulta a un profesional para obtener un diagnóstico y tratamiento completos.}